Запити для психотерапії не завжди усвідомлені. Якщо ви знаєте, що вам потрібна допомога психотерапевта, але запит ще не сформований, це може бути першим кроком до початку психотерапевтичного процесу.
Запити для психотерапії
У цьому випадку терапевт може допомогти вам розібратися в почуттях, думках та потребах. Допомагаючи сформулювати конкретні труднощі та цілі для роботи на сеансах.
Консультація допомагає сформулювати запити для психотерапії
Під час початкової зустрічі з клієнтом психотерапевт може ставити питання, спрямовані на розкриття та розуміння того, що викликає стрес чи дискомфорт у клієнта. Які сфери життя потребують уваги та які зміни він хоче внести.
Цей процес допоможе Вам зосередитись на ваших потребах та цілях, сприяючи формулюванню конкретного запиту для психотерапевта.
Психотерапевт може використовувати різні підходи та методи для підтримки Вас у цьому процесі. Таких як активне слухання, емпатія, відкриті питання та рефлексія. Важливою частиною цього процесу є встановлення довіри та сприятливої атмосфери для відкритого спілкування.
Записатись на консультацію можна, заповнивши контактну форму. Адміністратор зв’яжеться з вами найближчим часом.
