Перейти на головну сторінку

«Коли любов важлива, але слова ранять»

Ми допоможемо вам відновити діалог і знайти опору в стосунках

Іноді у стосунках з’являється відстань, напруга чи відчуття, що ви говорите різними мовами.
Парна терапія — це простір, де обидва партнери можуть бути почутими. Тут важливі не лише слова, а й те, що стоїть за ними: почуття, потреби, страхи та надії.
Крок за кроком терапія допомагає знаходити спільну мову, повертати теплоту й довіру, щоб замість боротьби ви знову були командою.

Парна психотерапія — це безпечний простір, у якому партнери можуть краще зрозуміти одне одного, почути важливі потреби та відновити емоційний зв’язок. Робота з парою спрямована не на пошук винних, а на дослідження того, що відбувається між партнерами, і як це впливає на близькість, довіру та відчуття «ми».

Впізнаєш себе?

  • Постійні суперечки, навіть через дрібниці;
  • Почуття, що вас не чують або не розуміють;
  • Втрата близькості чи довіри;
  • Болісний досвід зради або кризи;
  • Бажання зберегти сім’ю заради дітей, але без взаємних звинувачень;

Що дає терапія для пар

Краще чути й розуміти одне одного
Говорити про важливе без криків і образ
Знаходити рішення, що враховують потреби обох
Знову відчувати довіру, підтримку та близькість

Поширені запитання

Чи означає звернення до терапії, що з нашими стосунками “все погано”?

Ні. Часто пари приходять не тоді, коли «все зруйновано», а щоб не допустити цього. Терапія допомагає краще чути одне одного, знаходити спільну мову й розвивати стосунки. Це турбота, а не ознака «краху».

Що робити, якщо один із нас хоче піти на терапію, а інший сумнівається?

Це нормально. Ми починаємо з розмови про очікування та страхи кожного. Навіть скептично налаштований партнер часто бачить користь уже після кількох зустрічей.

Скільки триває терапія для пар?

Це залежить від запиту. Іноді достатньо кількох зустрічей для вирішення конкретної проблеми, іноді потрібна довша робота. Ми завжди проговорюємо цілі та кроки на початку.

Про що можна говорити на сесіях?

Про будь-що. Від конфліктів і ревнощів до розподілу побутових обов’язків чи втрати близькості. Тут безпечно піднімати навіть те, що складно сказати в повсякденному житті.

Чи підійде мені онлайн-формат?

Онлайн-терапія так само ефективна, як і зустрічі в кабінеті. Ви в комфортному просторі, без дороги та зайвого стресу.

«Ваші стосунки можуть бути місцем сили»

Перший крок може бути невеликим: одна розмова, одне рішення — і ви вже ближче до взаєморозуміння.
Не відкладайте. Почніть зараз.

Записатися на консультацію