Попова Ольга Анатольевна
Попова Ольга Анатольевна — практический психолог, магистр психологии, терапевт в методе когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), схема-терапевт, семейный коуч, тренер, член УАКПТ.
Специализация практики
Ольга Попова - профессиональная деятельность
Частная психологическая практика с 2003 года. Первой специализацией, как психолога, была трансперсональная психология и телесно-ориентированная психотерапия. Прошла обучение в 4-летней программе по КПТ-терапии в Украинском институте когнитивно-поведенческой терапии (УИКПТ).
Являюсь экспертом-практиком в оказании помощи страдающим депрессией, тревогой, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), паническими атаками, бессонницей, посттравматическим стрессовым расстройством, социальной фобией, расстройством пищевого поведения, расстройствами личности.
Работала с проблемами отношений, с разрешением конфликтов, запросами по самооценке и самореализации.
Также, практикую в подходе схема-терапия (для глубинных проблем, которые существуют большую часть взрослой жизни человека). Это запросы, связанные с созависимостью в отношениях, с расстройствами личности, включая пограничное расстройство личности.
Базовое образование
Ольга Попова - компетенции специалиста (дипломы, сертификаты)
Дополнительное образование
- Курс нутрициологии; квалификация «Нутрициолог-експерт» ("Школа Здоровья", А.В. Михайличенко; 2023-2024 гг.)
- Семинар «Унифицированый протокол Барлоу» (2023 г.)
- Основы групповой схема-терапии (Павел Гурни; 2023 г.)
- Программа по когнитивно-поведенческой терапии в Украинском Институте Когнитивно-Поведенческой терапии (г. Львов; 2019-2023 гг.)
- Курс схема-терапии в Украинском Институте Когнитивно-Поведенческой Терапии (г. Львов; 2021 г.)
- Обучающие программы по семейному коучингу и коучингу переговоров (МЭУК, М. Аткинсон; 2012 г., 2014 г.)
- Обучение коучингу, ориентированному на решения (Международный Эриксоновский Университет Коучинга (МЭУК), М. Аткинсон; 2012 г.)
- Обучение в программе GTT (Grof Transpersonal Training, USA; Институт Трансперсональной Психологии; 2012 г.)
- Обучение в программе «Трансперсональная психология и холотропное дыхание» (Институт Трансперсональной Психологии при Московском Институте Психоанализа; 2005 г.)
- Обучение по арт-терапии (Институт практической психологии «Иматон»; 2005 г.)
- Обучение по программе телесно-ориентированной терапии «Культура телесности» (В. Баскакова; 2005 г.)
Измени свою жизнь
Найдите свой внутренний мир и счастье
Виктория Яковенко
Виктория Яковенко — психолог, психотерапевт в направлениях когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), схема-терапия.
Помощь психолога при депрессии: что ожидать?
В этом разделе обсудим, что включает в себя работа с психологом при депрессии? Какие методы терапии наиболее эффективны? И что важно знать перед началом лечения. Вы узнаете, как психологическая помощь может улучшить ваше состояние, какие виды терапии доступны. И как подготовиться к психотерапевтическим сессиям, чтобы они были максимально результативны.
Тамара Груби
Тамара Груби – кандидат психологических наук, психолог КПТ, схематерапевт, карьерный коуч, тренер, организационный психолог.
Психотерапия социальной фобии
Психотерапия социальной фобии в когнитивно-поведенческой терапии – это эффективный подход для лечения социальной фобии. В КПТ для социальной фобии клиенты учатся распознавать и понимать свои отрицательные мысли и переживания. Вызывающие их анксиозные реакции в общественных ситуациях.
Лучшие успокоительные упражнения при панических атаках
Панические атаки могут управляться с помощью разных стратегий. В данной статье рассматриваются и упражнения, которые можно использовать при нападении паники, и как их выполнять.
Симптомы панических атак — как они диагностируются
В этой статье подробно рассмотрены симптомы панических атак, включая физические и эмоциональные признаки. Как распознать начало атаки? Какие симптомы являются наиболее распространенными? Как они могут влиять на повседневную жизнь? Также рассмотрим, какие методы можно применять для уменьшения интенсивности симптомов. И как важно обращаться за профессиональной помощью при необходимости.
