Попова Ольга Анатольевна
Попова Ольга Анатольевна — практический психолог, магистр психологии, терапевт в методе когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), схема-терапевт, семейный коуч, тренер, член УАКПТ.
Специализация практики
Ольга Попова - профессиональная деятельность
Частная психологическая практика с 2003 года. Первой специализацией, как психолога, была трансперсональная психология и телесно-ориентированная психотерапия. Прошла обучение в 4-летней программе по КПТ-терапии в Украинском институте когнитивно-поведенческой терапии (УИКПТ).
Являюсь экспертом-практиком в оказании помощи страдающим депрессией, тревогой, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), паническими атаками, бессонницей, посттравматическим стрессовым расстройством, социальной фобией, расстройством пищевого поведения, расстройствами личности.
Работала с проблемами отношений, с разрешением конфликтов, запросами по самооценке и самореализации.
Также, практикую в подходе схема-терапия (для глубинных проблем, которые существуют большую часть взрослой жизни человека). Это запросы, связанные с созависимостью в отношениях, с расстройствами личности, включая пограничное расстройство личности.
Базовое образование
Ольга Попова - компетенции специалиста (дипломы, сертификаты)
Дополнительное образование
- Курс нутрициологии; квалификация «Нутрициолог-експерт» ("Школа Здоровья", А.В. Михайличенко; 2023-2024 гг.)
- Семинар «Унифицированый протокол Барлоу» (2023 г.)
- Основы групповой схема-терапии (Павел Гурни; 2023 г.)
- Программа по когнитивно-поведенческой терапии в Украинском Институте Когнитивно-Поведенческой терапии (г. Львов; 2019-2023 гг.)
- Курс схема-терапии в Украинском Институте Когнитивно-Поведенческой Терапии (г. Львов; 2021 г.)
- Обучающие программы по семейному коучингу и коучингу переговоров (МЭУК, М. Аткинсон; 2012 г., 2014 г.)
- Обучение коучингу, ориентированному на решения (Международный Эриксоновский Университет Коучинга (МЭУК), М. Аткинсон; 2012 г.)
- Обучение в программе GTT (Grof Transpersonal Training, USA; Институт Трансперсональной Психологии; 2012 г.)
- Обучение в программе «Трансперсональная психология и холотропное дыхание» (Институт Трансперсональной Психологии при Московском Институте Психоанализа; 2005 г.)
- Обучение по арт-терапии (Институт практической психологии «Иматон»; 2005 г.)
- Обучение по программе телесно-ориентированной терапии «Культура телесности» (В. Баскакова; 2005 г.)
Измени свою жизнь
Найдите свой внутренний мир и счастье
Кризисная терапия
Кризисная терапия – это форма психотерапии, направленная на помощь людям, переживающим чрезвычайные события или непредвиденные жизненные обстоятельства, вызывающие стресс и тяжелые эмоции.
Целью кризисной терапии является поддержка, успокоение и помощь человеку справиться с кризисной ситуацией. И развитие способности решать проблемы.
Запросы для психотерапии
Если вы знаете, что вам нужна помощь психотерапевта, но запрос еще не сформирован, это может быть первым шагом к началу психотерапевтического процесса.
В этом случае терапевт может помочь вам разобраться в чувствах, мыслях и потребностях. Помогая сконструировать конкретные трудности и цели для работы на сеансах.
Пройдите тест: определение наличия тревожного расстройства
Тест на наличие тревожного расстройства. Это лишь возможность выявить ключевые признаки и симптомы тревожности. Вы найдете советы о том, как интерпретировать результаты теста и когда следует обращаться за профессиональной помощью. Но помните, что это только тест, а ставить диагноз должен врач.
Александра Шигида
Шигида Александра – магистр психологии, консультант в методе позитивной и транскультуральной психотерапии, член WAPP.
Терапия обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – это психическое расстройство, характеризующееся наличием навязчивых мыслей (обсессий) и принудительных действий (компульсий). Психотерапия является одним из ключевых методов лечения ОКР. Она фокусируется на исследовании и изменении психологических механизмов, вызывающих это расстройство.
Терапия после развода
Терапия после развода является важным инструментом помощи людям преодолеть эмоциональные и психологические последствия развода. Эта форма психотерапии ориентирована на помощь людям в переходе через боль, стресс и конфигурации, связанные с концом отношений.
