Перейти на главную страницу

«Когда любовь важна, но слова ранят»

Мы поможем вам возобновить диалог и найти сопротивление в отношениях

Иногда в отношениях появляется расстояние, напряжение или ощущение, что вы говорите на разных языках.
Парная терапия – это пространство, где оба партнера могут быть услышаны. Здесь важны не только слова, но и то, что за ними стоит: чувства, потребности, страхи и надежды.
Шаг за шагом терапия помогает находить общий язык, возвращать теплоту и доверие, чтобы вместо борьбы вы снова были командой.

Парная психотерапия – это безопасное пространство, в котором партнеры могут лучше понять друг друга, услышать важные потребности и восстановить эмоциональную связь. Работа с парой направлена не на поиск виновных, а на исследование происходящего между партнерами, и как это влияет на близость, доверие и чувство «мы».

Узнаешь себя?

  • Постоянные споры, даже по пустякам;
  • Чувства, что вас не слышат или не понимают;
  • Утрата близости или доверия;
  • Мучительный опыт измены или кризиса;
  • Желание сохранить семью ради детей, но без взаимных обвинений;

Что дает терапия для пар

Лучше слышать и понимать друг друга
Говорить о важном без криков и обид
Находить решения, учитывающие потребности обоих
Снова чувствовать доверие, поддержку и близость

Частые вопросы

Значит ли обращение к терапии, что с нашими отношениями "все плохо"?

Нет. Часто пары приходят не тогда, когда все разрушено, а чтобы не допустить этого. Терапия помогает лучше слышать друг друга, находить общий язык и развивать отношения. Это забота, а не признак «краха».

Что делать, если один из нас хочет пойти на терапию, а другой сомневается?

Это нормально. Мы начинаем с разговора об ожиданиях и страхах каждого. Даже скептически настроенный партнер часто видит пользу уже после нескольких встреч.

Сколько длится терапия для пар?

Это зависит от запроса. Иногда достаточно нескольких встреч для решения конкретной проблемы, иногда нужна более долгая работа. Мы всегда обсуждаем цели и шаги в начале.

О чем можно говорить на сессиях?

О чем угодно. От конфликтов и ревности до распределения бытовых обязанностей или утраты близости. Здесь безопасно поднимать даже то, что сложно сказать в повседневной жизни.

Подойдет ли мне онлайн-формат?

Онлайн-терапия столь же эффективна, как и встречи в кабинете. Вы в комфортном пространстве, без дороги и излишнего стресса.

«Ваши отношения могут быть местом силы»

Первый шаг может быть небольшим: один разговор, одно решение — и вы ближе к взаимопониманию.
Не откладывайте. Начните сейчас.

Записаться на консультацию