Попова Ольга Анатоліївна
Попова Ольга Анатоліївна – практичний психолог, магістр психології, терапевт у методі когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), схема-терапевт, сімейний коуч, тренер, член УАКПТ.
Спеціалізація практики
Ольга Попова – професійна діяльність
Приватна психологічна практика із 2003 року. Першою спеціалізацією, як психолога, була трансперсональна психологія та тілесно-орієнтована психотерапія. Пройшла навчання у 4-річній програмі з КПТ-терапії в Українському інституті когнітивно-поведінкової терапії (УІКПТ).
Є експертом-практиком у наданні допомоги страждаючим депресією, тривогою, обсесивно-компульсивним розладом (ОКР), панічними атаками, безсонням, посттравматичним стресовим розладом, соціальною фобією, розладом харчової поведінки, розладами особистості.
Працювала з проблемами відносин, з вирішенням конфліктів, запитами щодо самооцінки та самореалізації.
Також, практикую у підході схема-терапія (для глибинних проблем, які існують більшу частину дорослого життя людини). Це запити, пов’язані із співзалежністю у відносинах, із розладами особистості, включаючи межовий розлад особистості.
Базова освіта
Ольга Попова – компетенції спеціаліста (дипломи, сертифікати)
Додаткова освіта
- Курс нутріціології; кваліфікація «Нутриціолог-експерт» ("Школа Здоров'я", А.В. Михайличенко; 2023-2024 рр.)
- Семінар «Уніфікований протокол Барлоу» (2023)
- Основи групової схема-терапії (Павел Гурні; 2023 р.)
- Програма з когнітивно-поведінкової терапії в Українському Інституті Когнітивно-Поведінкової терапії (м. Львів; 2019-2023 рр.)
- Курс схема-терапії в Українському Інституті Когнітивно-Поведінкової Терапії (м. Львів; 2021 р.)
- Навчальні програми з сімейного коучингу та коучингу переговорів (МЕУК, М. Аткінсон; 2012 р., 2014 р.)
- Навчання коучінгу, орієнтованому на рішення (Міжнародний Еріксоновський Університет Коучінга (МЕУК), М. Аткінсон; 2012 р.)
- Навчання у програмі GTT (Grof Transpersonal Training, USA; Інститут Трансперсональної Психології; 2012 р.)
- Навчання у програмі «Трансперсональна психологія та холотропне дихання» (Інститут Трансперсональної Психології при Московському Інституті Психоаналізу; 2005 р.)
- Навчання з арт-терапії (Інститут практичної психології «Іматон»; 2005 р.)
- Навчання за програмою тілесно-орієнтованої терапії «Культура тілесності» (В. Баскакова; 2005)
Зміни своє життя
Знайдіть свій внутрішній світ та щастя
Шлях до допомоги від депресії: кроки та ресурси
У цьому огляді ви знайдете інформацію про те, які кроки можна зробити для отримання допомоги у разі депресії. Ми розглянемо різні доступні ресурси, від професійного лікування до методів самодопомоги, і як вони можуть допомогти у процесі відновлення. Обговоримо, як налагодити зв’язок з терапевтами, використовувати спільноти підтримки та які стратегії можуть бути корисними для покращення вашого психічного стану.
Що таке тривожний розлад? Діагностика та лікування
Що означає поняття тривожного розладу? Як його діагностують та лікують? Обговорюємо, як правильно визначити тривожний розлад, які симптоми є ключовими під час його діагностики. І які сучасні підходи до лікування можуть бути найефективнішими. Поговоримо про важливість комплексного підходу до лікування, включаючи медикаментозне лікування, психотерапію та зміну способу життя. Для забезпечення покращення стану та якості життя.
Терапія для пар
Терапія для пар – це форма психотерапії, яка спрямована на покращення взаємовідносин та комунікації у парі. Вона може бути корисною партнерам, які бажають поліпшити свої відносини, вирішити конфлікти, покращити спілкування та розуміння один одного.
Терапія розладу харчової поведінки
Терапія розладу харчової поведінки, таких як анорексія або булімія, забезпечує успішне лікування. Зазвичай це робиться за допомогою когнітивно-поведінкової терапії (КПТ). Це підхід спрямованного вивчення і зміни психологічних механізмів, які зумовлюють розлад харчової поведінки.
Допомога при післяпологовій депресії: підтримка та рішення
У цій статті обговорюємо, як надати допомогу жінкам, які страждають від післяпологової депресії. Ми розглядаємо різні підходи та стратегії підтримки, які можуть допомогти молодим мамам у подоланні цього стану. Дізнаєтеся про роль професійної допомоги, важливість соціальної підтримки. А також про те, які практичні кроки та ресурси можуть бути корисними в цей період.
Ірина Шевченко
Шевченко Ірина – психолог у напрямках гештальт-терапія, схема-терапія, терапія прийняття та відповідальності, емоційно-фокусована терапія пар.
